نظرًا لاحتواء مائدة العيد على العديد من الوجبات والأطباق الدسمة، تصبح مهمة التغذية الصحية والحفاظ على الوزن أمرًا صعبا... بعض التوصيات.
10-09-2016
حذّرت دراسة أميركية حديثة، من أن الجراثيم الموجودة في الفم، قد تفاقم أورام سرطان القولون والمستقيم.
12-08-2016
تظهر علامات تقدم عمر البشرة على السيدات بصورة مبكرة، ويرجع لعدة أسباب، منها ما يتعلق بطبيعة التغذية الصحية للمرأة وعوامل الإرهاق والتعب
01-08-2016
نصح خبراء تغذية بتناول اللبن العيران، خاصة في فصل الصيف، بدلاً من المشروبات الغازية، بسبب فوائده التي تتضمن إنعاش الجسم، وتعويض السوائل والمواد التي ي...
13-07-2016
يقبل معظم الفلسطينيون، في قطاع غزة، على تناول وجبة السمك المملح المعروف محليا باسم "الفسيخ"، في صبيحة أول أيام عيد الفطر، في الوقت الذي يحذر...
06-07-2016
30-06-2016
في هذه الحلقة من برنامج "صحة وسنا" تقدم أخصائية التغذية سنا زريق - صادر توصياتها للتجهيز والاستعداد لعيد الفطر والتغذية الصحية خلال العيد، و...
حذر خبير التغذية الألماني يان دبريتس، من إمكانية أن تتسبب الأمهات في الإضرار بصحة أطفالهن بشكل كبير من خلال النظام الغذائي الذي يتبعونه خلال فترتي الح...
27-06-2016
في هذه الحلقة تقدم أخصائية التغذية سنا زريق - صادر توصياتها حول صوم الأطفال في رمضان وصوم طلاب الجامعات في فترة الامتحانات.
20-06-2016
في هذه الحلقة تقدم أخصائية التغذية سنا زريق - صادر توصياتها للمرأة الحامل والمرضعة في شهر رمضان، ومخاطر صوم المرأة المرضع وتوصياته عن التغذية والرضاعة...
16-06-2016
في هذه الحلقة تتناول أخصائية التغذية سنا زريق - صادر موضوع صيام المصابين بالسكري، وتقدم توصيات صحية للصيام لمرضى السكري في رمضان.
09-06-2016
وحول هذا يقول د. فريد الجابري، خبير التغذية، عن الفوائد الصحية لخل التفاح: إنها تتعدد ويتوسع مجالها إلى حد الأمراض المزمنة، حيث يلعب دورا فائقا في علا...
29-05-2016
تعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي يتناولها الفرد على مدار اليوم، فالكثير منا لا يعلم أهمية التغذية السليمة بالنسبة للصحة العامة لجسمه، فهي تعد من...
15-05-2016
ينصح خبراء تغذية باستخدام الليمون بدلا من ملح الطعام، مع الاعتدال في استخدام الملح في إعداد الوجبات، إلا أنهم حذروا في نفس الوقت من أن التوقف المفاجئ...
22-03-2016
طالما حذر الأطباء ومختصو التغذية من بعض العادات الخاطئة، والمتمثلة بإعداد أطباق الأطعمة والقيام بتسخينها وقت تناولها.
24-02-2016
قالت محامية هيئة الأسرى والمحررين، حنان الخطيب، إن الأطباء يهددون بإطعام الأسير الصحافي محمد القيق، المضرب عن الطعام منذ 63 يومًا، قسريًا، بسبب وضعه ا...
26-01-2016
يعاني الكثير منا من الانتفاخ وعدم الراحة بمنطقة المعدة والأمعاء، بسبب الغازات المتراكمة في الأمعاء الدقيقة، الناجمة عن التغذية غير السليمة.
14-01-2016
وأوضح قراقع أن الحالة الصحية للأسيرين عبد الله ابو جابر، وكفاح حطاب أصبحت خطيرة جدا، ومعرضين لموت مفاجئ في أي لحظة
12-01-2016
أعلن وزير الزراعة الألماني، أمس الثلاثاء، أن الألمان يجب ألا يمتنعوا عن تناول وجبتهم المفضلة من النقانق المسماة (براتفورست)، على الرغم من تقرير منظمة...
28-10-2015
يصعب الحفاظ على الحمية الغذائية المتبعة على موائد العيد، مما يؤدي إلى ارتباك الجهاز الهضمي وزيادة الوزن. إليكم بعض النصائح لتغذية سليمة وصحية في أي...
24-09-2015
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
